Ξεκινάμε γεμάτοι όρεξη, έμπνευση και ενέργεια μαθήματα yoga για όλους και όλες! 1η συνάντηση, Κυριακή 22/10, στις 2μμ. Δηλώστε συμμετοχή στο τηλ: 6940980810, ή στο mail: elni.ydragogeio@gmail.com, ή στο fb: https://www.facebook.com/elni.ydragogeio/ Τα μαθήματα απευθύνονται σε αρχάριους αλλά και πιο προχωρημένους και περιλαμβάνουν εναλλαγή στάσεων με τη ροή της αναπνοής, εμβάθυνση στις στάσεις, τεχνικές αναπνοών …
Read more
